Phòng ngừa bệnh suy thận bằng cách nào

Bệnh suy thận ngoài việc làm giảm chức năng thận, ảnh hưởng đến bài tiết, lọc máu, nó còn có thể gây ra những ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như tim mạch, tiêu hóa, hô hấp, thần kinh… Đặc biệt, khi bệnh đến các giai đoạn nặng, việc chữa trị sẽ gặp nhiều khó khăn và vô cùng tốn kém.

>>> Bệnh suy thận cấp và mạn tính – NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHỮA TRỊ

Để chẩn đoán và nhận biết bệnh sớm cần tiến hành các xét nghiệm lâm sàng máu và nước tiểu. Việc này sẽ giúp điều trị dễ dàng, cơ hội khỏi bệnh cao hơn và tránh được các giai đoạn bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, không gì quan trọng và cần thiết bằng việc ngay từ đầu có các biện pháp phòng ngừa suy thận, tránh xa được căn bệnh này sẽ là một món quá ý nghĩa lớn cho sức khỏe và cuộc sống của chính bạn và người thân.

Phòng bệnh suy thận với những nguyên tắc cần thiết nhất

Dưới đây là những nguyên tắc để phòng ngừa suy thận cũng như thận hư, đồng thời cũng chính là cách giúp bạn xây dựng các thói quen lành mạnh nhất để giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh, chất lượng và hạnh phúc nhất. Hãy áp dụng ngay để không phải hối tiếc!

>>> Hội chứng thận hư căn bệnh nguy hiểm với hàng loạt biến chứng

Phòng ngừa suy thận hiệu quả từ những thực phẩm tốt như thuốc bổ thận

Phòng ngừa suy thận hiệu quả từ những thực phẩm tốt như thuốc bổ thận

  • Cần thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao lành mạnh để luôn khỏe mạnh và đề kháng tốt
  • Chế độ ăn uống hợp lý, tránh thừa cân – béo phì, nên ăn ít muối mỗi ngày, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết
  • Duy trì lượng nước vừa đủ và hợp lý từ 1, 5 – 2 lít/ ngày và kết hợp vận động thể lực
  • Không hút thuốc lá, sử dụng nhiều chất kích thích, hạn chế rượu bia…
  • Không nên tự sử dụng các loại thuốc kháng sinh, thuốc đặc trị trong thời gian dài mà không có ý kiến bác sĩ, đặc biệt là các loại thuốc kháng viêm , hay thuốc đông y không rõ nguồn gốc, không được kiểm chứng.
  • Chú ý phòng bệnh tiểu đường, cao huyết áp
  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt là chức năng thận…

>>> 10 Cách phòng tránh suy thận nên biết nếu không muốn chết sớm

Loading Facebook Comments ...